Şimdi Trend oluyor
SAĞLIK
Adet öncesi sendromuna bitkisel çözümler
Adet Öncesi Sendromu (PMS), regl öncesi bir dizi semptomun ortaya çıkmasıdır. Bu semptomlar arasında ruh hali değişimleri, baş ağrısı, göğüs ağrısı, şişkinlik, yorgunluk ve...
YAŞAM
Altın Çilek Nedir Altın Çilek Faydaları Nelerdir
Altın Çilek nedir
Altın çilek, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan tarafından meşhur edilen bir tropikal bitkidir. Ülkemize Güney Amerika’dan ithal edilen ”Altın Çilek” meyvesi ülkemizde de...
Sağlıklı Beslenin – Enerji Dolu Olmanın Yolları
Enerji dolu olmanın ötesinde, günlük hayatımızda enerjimiz çoğu zaman düşük olabilir. Yoğun iş programları, stresli durumlar ve yetersiz uyku, enerjimizi tüketen faktörler arasındadır. Ancak,...
ANNE ~ ÇOCUK
Hamilelikte (Gebelikte) Saç Boyanır mı?
Saç boyasının gebeliğe zarar vermesi konusunda kesin bir bilgi yok fakat, uzmanlar gebeliğin 3. ayından sonra saç boyanmasını tavsiye ediyor.
Saç boyalarının çoğunda çeşitli kimyasallar...
Bebeğin Anne Sütünden Ayrılması
Emzirme anne bebek ilişkisinin en özel bölümüdür. Bebek için olduğu kadar anne için de bebeğin anne sütünden ayrılması önemlidir.
Bebeğin Anne Sütünden Ayrılması
İlk 6 ay...
Doğum Kontrol Yöntemleri
Günümüzde doğum kontrol yöntemleri önemli bir yer tutmakta. Özellikle, ekonomik krizin getirmiş olduğu sebeplerden ötürü, doğurganlık oranı da düşmüş bulunmakta. Bu tamamen, maddi yönden...
Prematüre over yetmezliği (POF) ~ Rahim Miyomları
Prematüre over yetmezliği (POF)
POF yani Prematüre over yetmezliği, 40 yaşından daha genç kadınlarda yumurtalık faaliyetlerinin ani bir biçimde durması haline verilen isimdir. Prematür Ovarian...
Çocuklarda Kulak Ağrısı ve İltihabı Önleme Yolları
Kulak ağrısı, çocukların ve özellikle de bebeklerin bir hayli muzdarip olduğu bir rahatsızlıktır. İşin kötü yönü bebeklerde görülen kulak enfeksiyonları, kulak ağrıları ve sancılarının...
Kızıl Hastalığı Belirtileri, Bulaşma Yolları ve Tedavisi
Kızıl Hastalığında Yenmemesi Gerekenler
kızıl hastalığı kuluçka süresi
Kızıl hastalığı, bebeklik döneminde hemen hemen hiç görülmeyen, döküntülü ve bakterilerin neden olduğu bir hastalıktır. 3 - 12...
Çocuğunuzu şişman ve obeziteye karşı korumak
Obezite şişman olmak bir hastalık olarak kabul etmek, erken dönemde tedaviye başlamak ve tedavi öncesinde de çocuktaki fiziksel ve psikolojik olarak değerlendirilmelerin yapılması gerekiyor....
Çocukluk Çağı Kulak Enfeksiyonlarının Tedavisi
Çocukluk çağı kulak enfeksiyonlarının pek çoğu bitkisel kulak yağı kullanılarak; bütün süt ürünleri kesilerek; bitkisel çaylar içerek; hastalık süresince bağışıklık çorbası içilerek; uygun bitkisel...
Emzirme Döneminde İlaç Kullanımı
Hamilelik bittikten sonra anneler bebeklerini emzirmeye başlarlar. Bu emzirme dönemiyle ilgili olarak dikkat edilmesi gereken noktalardan birisi de ilaç kullanımıdır.
Emzirme Döneminde İlaç Kullanımı
Emzirme döneminde...
DEHB Kadınlar Üzerindeki Etkileri
Önce DEHB tanımını bilmemiz gerekiyor. Masamızda bir sürü karışıklık var ve bir türlü onları toparlayamadınız. Liste yapıyorsunuz ve bu listeye uymak bir türlü nasip...
DİYET ~ ZAYIFLAMA
Liposuction Maduriyeti: Yağlar Geri Geliyor
Liposuction ; Vücut yağlarınız azaltmak, bel çevresini inceltmek için hızlı bir yol arıyorsunuz. Liposuction’ı denemeyin, hızlı bir karar verip ona güvenmekle hata ettiğinizi iş...
Menengiç Kahvesi Faydaları ve Yapımı
Menengiç kahvesi nedir
Menengiç kahvesi menengiç ağacının kurutulmuş meyvelerden elde edildiği için kafein içermez ve sağlık açısından son derece faydalı bir içecek olarak bilinir. Kilo...
Günlük Kalori Hesaplama
Günlük kalori hesaplama yapmadan önce kilo almak, kilo vermek ya da form korumak için uygulanan bütün beslenme ve diyet programlarında en önemli yeri kesinlikle günlük kalori hesaplama konusu almaktadır. Bunun nedeni ise, kilo...
Diyet ve Su Arasındaki İlişki
Sorun ne olursa olsun çözüm hep sudan yana. Sayısız faydası olduğu bilinen diyet ve su; fiziksel ve ruhsal faaliyetlerinizin doğru bir biçimde gerçekleşmesi için...
Kilo Verirken Sağlığınızdan Olmayın
Düzensiz beslenme ve stres gibi çeşitli sebeplerden ötürü kilo alırız. Bir süre sonra bu kilolar hem sağlık hem de görüntü olarak kilo verirken rahatsız...
Emzirirken Yeşil Çay İçilir mi?
Yeşil çayı emziren anneler içebilir mi?
Yeşil çay hakkında bilgilendirmeye geçmeden önce; hamilelik sonrası fazla kilolar bir çok annenin bir an önce kurtulmayı arzuladığı bir...
